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于教授谈免疫-甘草多糖-康奇胶囊-康奇生物

  • 3类人易患老年痴呆

    3类人易患老年痴呆

     阿尔兹海默症,俗称“老年痴呆”,现已成为现代社会一大健康难题。很多因素都可能导致患上老年痴呆的风险。为了预防阿尔兹海默症,我们可以从日常生活习惯做起,拒绝阿尔兹海默症的造访。  ◆这些人易患老年痴呆  1、单身的人  单身的人常常睡不好,与社会联系普遍较少,孤独感强,他们身体健康状况更差,精神也不佳。英国伦敦大学最新研究发现,与有伴侣的人相比,单身的人患老痴的风险更高。  2、空巢老人  据统计,在临床中接诊的老年性痴呆患者中,约有一半是独居的“空巢老人”,这或与“空巢老人”孤独、空虚,缺乏交流导致大脑活动能力下降有关。  3、牙齿掉得多的人  研究表明,牙齿掉得多的人,更容易患老年痴呆症。牙齿咬合频率如果比较大,大脑的血供其实是增加的,牙齿的碰撞,可以直接刺激到大脑的神经。  ◆防痴呆养成5大良好习惯  1、早起习惯  起床后马上喝杯温开水人体在一夜睡眠中会丢失500毫升水分,起床后需要立刻补充。而且温开水有助提升体温,体温每上升1℃,人体基础代谢也会随之提高10%。  一周至少喝3次蔬果汁一周至少喝3次蔬菜或水果汁,能把得老年痴呆症的风险降低75%。  每天晒15分钟太阳适量多晒太阳能帮助人体制造维生素D,而研究表明维生素D有抗癌作用。  2、家务习惯  有研究表明,喜欢做饭的人不易得认知障碍症,操心一天三餐对大脑就是种良性刺激。  3、日常生活习惯  尽量避开碳酸饮料、加工食品可乐等碳酸饮料及快餐等。加工食品含有大量的磷,会妨碍人体吸收钙,不利骨骼健康。  4、运动习惯  适当出汗。运动量要以出汗为宜,帮助排出体内蓄积的毒素。  设法减重5%。健康活到百岁者的一大共同特征就是不胖,体重只要降低5%,得糖尿病和高血压的风险就会下降。  每天步行30分钟。有研究表明,死亡率最高的人是那些平时几乎不走路的人,每天步行30分钟,能促进血液循环,有助健康长寿。  5、晚饭习惯  晚饭可生吃洋葱。洋葱所含的硫化物能预防动脉硬化和高血压,生吃效果更好,建议切成薄片,做成蔬菜沙拉吃。八九点后不吃东西。脂肪在半夜2点最易蓄积,如果此时处于空腹状态,脂肪就不易蓄积,按照一般消化时间推算,就要在晚八九点后不吃东西。
    日期:2020-06-16 查看详情
  • 抗病毒的核心力量:获得性免疫细胞

    抗病毒的核心力量:获得性免疫细胞

    获得性免疫细胞包括T细胞和B细胞两种,它们是抗病毒的主力军和核心力量。当入侵的病毒突破呼吸道粘液屏障,进入肺上皮细胞,在感染细胞内大量扩增并被释放出来时,新的病毒颗粒可以随着淋巴液回流,进入其附近的淋巴结(医学上称之为引流淋巴结),淋巴结的结构如同一个橘子,外表面是一层膜如同橘子皮,内部则分别由B细胞和T细胞聚集的区域构成,如同一小瓣一小瓣的橘子肉,在一瓣一瓣的橘子肉和橘子皮之间是有空间的,其间充满淋巴液,这有些类似于护城河,而在河道两边也分布了很多B细胞,当病毒随淋巴液到达这些部位时,病毒会刺激护城河周边的B细胞,产生出很多不同种类的抗体,但仅有少数的抗体能够识别病毒,绝大多数不能够识别病毒,这就是所谓的非特异性抗体,它们在病毒感染的早期阶段就可以产生,其目的是让那些能够识别病毒的少数抗体去协助激活前面所述的补体途径以及巨噬细胞的吞噬等。抗病毒的核心力量:获得性免疫细胞 当病毒随淋巴液流动,穿过护城河进入橘子肉的B细胞所在区域,这个时候病毒激活B细胞产生的抗体就是病毒特异性的,即这些抗体能够识别病毒的某种成分。这些早期产生的病毒特异性抗体属于IgM型,与病毒的亲和力(结合能力)并不强,其作用是进一步加强补体激活和吞噬细胞对病毒的吞噬。高亲和力抗体产生需要2周左右时间才达到峰值,是B细胞经过完全活化和变异筛选并转变成为浆细胞的结果。浆细胞的体积非常大,里面充满了新合成的抗体,浆细胞将抗体释放出来后,抗体进入血液,经血液循环到达病毒感染部位,其主要作用是与病毒颗粒结合,阻止病毒入侵细胞。然而,抗体对于已进入细胞内的病毒是无能为力的,对于躲藏在细胞内的病毒,其最终的杀灭依赖于人体内的T细胞。病毒感染的呼吸道部位通过炎性因子招募一类功能特殊的树突状细胞,它们到达病毒感染部位,摄取病毒的抗原(病毒蛋白质),经淋巴液回流,进入淋巴结T细胞聚集的区域,供T细胞来识别病毒抗原,能够识别病毒抗原的T细胞被活化,进行大量扩增(1个T细胞可以扩增出10万个),此即为活化的病毒特异性T细胞,它们随后离开淋巴结,进入血液,经血液循环进入病毒感染的呼吸道部位,通过识别病毒感染的细胞,进而将它们杀死,同时,细胞内的病毒也随着死亡而被降解清除。T细胞杀伤能力是非常强大的,一个T细胞能够连续杀伤好多个被感染的细胞,因此,对于病毒感染的最终控制,是依赖于T细胞的。抗体和病毒特异性T细胞的生成是机体抗病毒免疫力的把关层次和最后层次,如果前面的4个层次环节都不能够控制住病毒,最后这一层次将是控制病毒最后的杀手锏,即抗体阻止病毒进入细胞,对于已进入细胞内的病毒,则通过T细胞杀伤将它们清除。然而,抗体产生和病毒特异性T细胞的大量生成,不仅取决于T、B细胞的数量和状态以及所接触的病毒抗原量,而且还受T、B细胞周围一系列因素的调控,而不同个体在这些方面存在差别,从而导致不同个体在抗体生成和T细胞活化方面存在差异。通过本次新冠肺炎疫情临床数据统计显示,感染者体内淋巴细胞尤其是T细胞数量减少,则更容易发展成重症,可见获得性免疫细胞在抗病毒上的关键作用。活性多糖(甘草多糖、枸杞多糖等)在促进淋巴细胞增殖、分化上机理明确,所以有望在抗击新冠上发挥重要作用。
    日期:2020-06-09 查看详情
  • 甘草多糖的功效与作用

    甘草多糖的功效与作用

    甘草是一种补益的中草药,通常使用甘草进行泡水喝,一定程度上能够起到清痰止咳、清热解毒的功效。近年来,医学或各类相关的研究中陆续提及甘草多糖,甘草多糖是从甘草中提取出的一类多糖,那么甘草多糖的功效与作用是什么呢?甘草多糖的功效与作用 甘草多糖的功效与作用:(1)调节机体免疫功能:能够调节调节免疫机制,激活免疫细胞,增强抵抗力;(2)抗病毒:甘草多糖可作为抗病毒制剂,影响病毒细胞体的形成;(3)抑制肿瘤生长:有研究成果表明甘草多糖能够一定程度上抵御肿瘤的生长;(4)提高抗氧化能力:甘草多糖具有一定的抗氧化活性,可以清除体内过多的自由基,进而发挥抗氧化作用;(5)治疗骨关节炎:甘草是众多中医关于骨关节治疗方剂中的常用药,甘草多糖是甘草活性成分之一。甘草多糖的功效与作用还有很多,等待我们去研究和发现。
    日期:2020-06-07 查看详情
  • “冬病夏治”是什么意思?做好四个方面,符合冬病夏治的精神

    “冬病夏治”是什么意思?做好四个方面,符合冬病夏治的精神

    夏天来了,气温越来越高,大部分的朋友都在忙于“防暑”,这当然是第一要务。但是,对于某些朋友来说、尤其是年龄稍大点的朋友,身上有点什么“老寒腿”或者“哮喘”什么的,肯定会听说过“冬病夏治”这个词。那么,什么是“冬病夏治”,以及为什么要“冬病夏治”呢?“冬病夏治”是什么意思?做好四个方面,符合冬病夏治的精神 什么是冬病夏治?大概是指某些冬天容易反复发作的毛病,但要不就是情况不急、要不就是冬天疗效不如意。唯有借助夏天外界气温升高,体内阳气最旺的时候进行处理,这就叫“冬病夏治”。为什么要冬病夏治?因为这类问题,基本以“体子虚”的人、也就是所谓的“虚寒体质”常见。通常伴有:手脚冰凉、畏寒喜暖、怕风怕冷、神疲易倦等。中医认为是阳气不足,导致寒从内生。他们即使在盛夏,睡觉可能也要盖着被子、穿着袜子。“冬病夏治”是什么意思?做好四个方面,符合冬病夏治的精神 ”的人本身体质就偏于虚寒,冬天外界气温天寒地冻,两寒夹击,便毫无解冻的可能。就如同我们晾衣服,阴雨季节,衣服半个月都不干是一个道理。到了夏天,外面暑热骄阳,体内也是阳气升散,那些“积寒”会趋向于后背或关节部位。我们知道,后背是足太阳膀胱经循行之所,为一身之表,此时体内的积寒容易被驱散。所以才有“冬病夏治”的做法。如何以“冬病夏治”的方法养生?我认为有如下四点值得注意:1、控制进食冰冻冷饮:“冬病夏治”是因为冬天阳气不足,无力驱散阴寒。阴寒之气在夏天会趋向背部足太阳经。如果夏天进食太多冰冻冷饮,会“挫伤”阳气升散的积极性,阴寒之气也会随之“内敛”。尤其对本来就有少许阳气不足的朋友来说,夏天痛饮如冰镇啤酒、凉茶、水果冰等等,再加上长时间在空调环境里,那效果就是:陈寒未去,新寒又生。我们要知道,寒气是会积聚的。且身体被寒气侵袭的地方,气血肯定有瘀阻,这叫做“寒凝血滞”。因此,夏天最好能控制进食冰冻冷饮。“冬病夏治”是什么意思?做好四个方面,符合冬病夏治的精神 2、适当出汗发散寒湿:寒湿之邪客阻经络关节,就如同路上的障碍物,引起气血运行不畅。大致来说,如果寒湿停留在关节,就会产生疼痛,寒湿停留在脏腑,就易产生癥瘕;寒湿停留在经络,就会使经络堵塞,气血也就流行不畅,不但会四肢不温,也常会有麻木出现。而在夏天,很多朋友为了怕出汗,长期呆在空调环境里,运动的频率也更低,出汗的几率也就减少。其实,在夏天适当出汗,是有利于体内寒湿之气散发出来的。因此,夏天尽管气温高,最好还是在早晚相对凉爽时段适当运动,适度出汗,既有利于沉寒外越,增加气血流通,也利于新寒发散,对健康是很有利的。“冬病夏治”是什么意思?做好四个方面,符合冬病夏治的精神 3、每天喝杯热开水,或者红糖姜水之类的:夏天外界气温较高,阳气散发,体内相对有伏阴之气(伏阴之气和寒湿之邪是不同的)。如果贪图凉爽,长期喝冷饮,会有加重体内阴寒的趋势。建议即使气温高,也能喝杯热开水,尤其以喝完后感觉有点热烘烘、欲汗未汗的程度最为合适,既能减少伏阴,还能帮助沉寒发散,也是不错的一种方式。如果伏阴较重、寒湿偏重的人,还可以用红糖姜水替代白开水。因为“生姜”性味辛温,有发汗的可能,如果不想出汗太明显,可以“姜汤冷服”,就是稍冷后饮用,能温胃散寒,也是非常不错的。“汗为心之液”,夏天适度出汗,能泻过旺之心火,也可将皮腠的寒邪及时排出,是排出体内寒邪的好方法。“冬病夏治”是什么意思?做好四个方面,符合冬病夏治的精神 4、夏宜静养:古人夏季养生,有“泻心经之气血(火)、补膀胱经之虚弱(寒)”的做法。心属火,应时于夏;足太阳膀胱经为一身之表,相当于人体的“蕃蓠”,是抵御外寒之屏障,也是清除内寒之通道。所以夏天适宜静养,也就是适当地做会吐纳冥想,对养心潜阳是很有好处的。“冬病夏治”是什么意思?做好四个方面,符合冬病夏治的精神 综上所述,我们介绍了“冬病夏治”这个广为流传的养生方法,并根据其精神,大致提出了四点夏季养生的注意事项。如果您有这方面的经验,希望能留言分享交流,期待您的指教。
    日期:2020-06-06 查看详情
  • 对待健康,偏见比无知更可怕

    对待健康,偏见比无知更可怕

    健康是第一,更是唯一!生活品质是和健康挂钩的,难道仅仅是车子、房子、LV,家的豪华装饰吗?你敢不敢晒一晒你的身材,你的心肝脾肺肾?亲朋好友们,请关注生命,关爱健康!健康虽不是一切,但失去健康就失去一切!经常锻炼,定期检查、保养一下比奔驰还宝贵的你的身体吧!对待健康,偏见比无知更可怕 往后看,太有道理了:什么是你的???世界上到底什么是你的,这个问题可能有好多人都不清楚。爱人是你的吗?------不是。你们虽然风雨同舟、快乐同享、身体交融、情感交汇,但总有一天要分手。同生有可能,但共死决不会,白头到老只是美好的愿望。子女是你的吗?------不是。你们虽然有着浓浓的血缘关系,有着难舍难分的骨肉亲情,那也只能有团聚、孝道、看望、互相关怀……等天伦之乐。即便是你到另一个世界,他们也只是为你送行,却没有能把你又重新接回人间的能力。金钱是你的吗?-------不是。虽然你拼命地赚钱,但又想方设法把它花出去,即便是银行有再多的存款,那也是生不带来、死不带去的东西。房子和车是你的吗?------不是。虽然你住着温馨、舒服,但当你离开的那一天,就什么都不是了。那么究竟什么是你的呢?----------你的身体。只有它才是始终不离不弃地陪伴你,走完人生的全部历程。只有它才能拼命地呵护、保护你的生命,直到耗尽它全部的能量为止。如果你的身体健康状况越好,陪你所走的路程就越远。没有了身体,你的生命也就终止了。因此,你要把这唯一属于你的东西——“身体”,看做无价之宝,爱护它、满足它的一切需求。锻炼、营养、作息、防病治病、讲究卫生、心情舒畅、不受伤害等等,一切保护性的措施全部跟上,一刻也不能松懈。对待健康,偏见比无知更可怕 身体健康,生活才会有质量。身体健康,生命才会长久。没有了健康的身体,就没有了生命。有了生命,就拥有了一切。没有了生命,一切就都不是你的了。所以我们只要活着一天,就是福气,就该珍惜。对待健康,偏见比无知更可怕。人生最大的错误,是用健康换取身外之物!人生最大的悲哀,是用生命换取个人的烦恼;人生最大的浪费,是用生命解决自己制造的麻烦!没有任何东西比得上健康。健康是第一,更是唯一!保护好自己的身体,珍惜你现在拥有的!!
    日期:2020-06-05 查看详情
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