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  • 在日常感受愉悦

    在日常感受愉悦

    人们都知道,心情愉悦促进健康,延年益寿。然而,又有人说不如意事常八九。难道,在日常生活中就感受不到愉悦吗?如果是这样,还怎么能过健康生活的好日子呢?其...
    日期:2018-04-13 查看详情
  • 臂靠提物健   腿靠行走壮

    臂靠提物健 腿靠行走壮

    近几年来,人们外出购物时,常见一些中老年人拉着个购物小车,一侧手臂向后拉车前行,空车时这么拉着,装进物品时更要这样拉着。独臂单侧斜拉,不利于臂力与体形...
    日期:2018-04-13 查看详情
  • 骑车竟有这么多好处

    骑车竟有这么多好处

    出了家门、下了公共交通,想想离目的地还有段距离,随手拿出手机对准路边蓝蓝黄黄的“共享单车”开锁骑走,这是现在很多人常用的绿色出行方式。骑车有10大好处...
    日期:2018-04-09 查看详情
  • 日常生活中的5个动作很伤腰

    日常生活中的5个动作很伤腰

      腰间盘突出很多都不是先天的,而是后天的不良习惯导致的。不少人认为加强锻炼,增强腰椎力量就可缓解,但是他们不知道的是,错误的动作会加重病情。腰间盘突...
    日期:2018-04-08 查看详情
  • 老人有学习和文化需求 不可忽视

    老人有学习和文化需求 不可忽视

    伴随着我国老龄化人口的增加,我国的养老产业逐渐被大众关注,在满足老人生理需求的同时,老人的心理需求、文化需求也不断增加,文化养老应运而生。在2016年12...
    日期:2018-04-08 查看详情
  • 冬季老人穿衣领子别太高

    冬季老人穿衣领子别太高

    一位64岁的老先生到医院做心电图时,突然感到心慌、出汗,面色苍白,看其穿着高领外衣,衣领较硬,一名有经验的医生判断为颈动脉窦综合征,立即为其解开衣扣,...
    日期:2018-04-04 查看详情
  • 中国居民10年来营养发展状况

    中国居民10年来营养发展状况

    《健康报》2016年12月1日发表了《中国居民能量摄入微量营养素仍缺乏》一文,描述了中国居民近10年来的营养发展状况,专家们做了分析,应引起中国居民的关注,可...
    日期:2018-04-04 查看详情
  • 有了症状门诊,小伙伴再也不愁不知该看哪个科了

    有了症状门诊,小伙伴再也不愁不知该看哪个科了

    北京朝阳医院 杨舒玲有些属于不同专科领域的多种疾病会引起同一种症状,如头晕、头痛,很多人都不知道该看哪个科。日前,首都医科大学附属北京朝阳医院针对这一...
    日期:2018-04-04 查看详情
  • 日常生活中的5个动作很伤腰

    日常生活中的5个动作很伤腰

      腰间盘突出很多都不是先天的,而是后天的不良习惯导致的。不少人认为加强锻炼,增强腰椎力量就可缓解,但是他们不知道的是,错误的动作会加重病情。腰间盘突...
    日期:2018-04-04 查看详情
  • 盐与血压研究新发现

    盐与血压研究新发现

    吃盐多排钠少会升高血压  上海交通大学医学院附属瑞金医院高血压科、上海市高血压研究所王继光课题组新近发现饮食中钠盐的摄入量与肾排泄钠盐能力相互作用,从...
    日期:2018-04-02 查看详情
  • 牙医从不做害牙10件事

    牙医从不做害牙10件事

    1.把牙齿当工具  美国牙科专家乔纳森?舒瓦茨博士表示,把牙齿作为开瓶器开啤酒,当成剪刀撕开塑料袋,或当成其他工具使用,都会大大增加牙齿断裂、牙根损伤...
    日期:2018-03-15 查看详情
  • 五谷豆浆营养还在吗

    五谷豆浆营养还在吗

    近年来, 豆浆机、电压力锅日益普及,各种烘焙的五谷杂粮粉也走进了几乎所有大超市。五谷杂粮粥、榨豆浆以及五谷杂粮粉营养师否有损失,成了许多人的疑问。五谷...
    日期:2018-03-14 查看详情
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