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2017年第2期

  • 不忘初心  方得始终

    不忘初心 方得始终

    光阴似箭,转眼已是2017年,中国有句古话:不忘初心,方得始终。初心----即我们做某件事情最初的原因和动机,或是目标,或是梦想,或是一个愿望。每个人做一件...
    日期:2018-05-04 查看详情
  • 应对全球健康三大表现

    应对全球健康三大表现

    一、近期,国际权威医学期刊《柳叶刀》杂志,发布了“2015全球疾病负担研究系列报告”(以下简称“报告”)。这是由1800多名合作者,在1990年到2015年的2...
    日期:2018-05-03 查看详情
  • 花粉过敏可导致重症疾病

    花粉过敏可导致重症疾病

    花粉过敏易患癌美国西雅图弗莱德哈钦森癌症研究中心的研究者选取了6.6万名年龄在50-76岁之间的志愿者,对他们进行了平均8年的追踪随访。在随访期内,有681人患.....
    日期:2018-05-02 查看详情
  • 吃鸡蛋好处多

    吃鸡蛋好处多

    鸡蛋,是最容易得到,清香可口,价格低廉,烹制简便,且营养极为丰富的大众食品。多年来,在我们老家河北衡水,妇女生孩子坐月子,主要补养食品就是鸡蛋、小米和...
    日期:2018-04-27 查看详情
  • 合理膳食何所指

    合理膳食何所指

    在人们的日常生活中,在家庭的一日三餐中,都在强调合理膳食,合理膳食即均衡膳食也称均衡营养,因此合理膳食的目的就是要达到均衡营养。合理膳食,实际上指的就...
    日期:2018-04-26 查看详情
  • 菠菜不焯水,直接烹调可以么?

    菠菜不焯水,直接烹调可以么?

    菠菜要提前焯水?众所周知菠菜是一种草酸含量较高的绿叶蔬菜,含量为0.97%左右,也因此近年来菠菜被推上了蔬菜界的话题高峰。 草酸一般在人体的小肠中被吸收...
    日期:2018-04-25 查看详情
  • 熟吃水果到底好不好

    熟吃水果到底好不好

    女人能不能吃生水果?所谓女人不能吃生水果,是个伪概念。多数健康女人都能吃生水果。但对消化不良、吃水果不舒服、喝凉水容易拉肚子等身体虚弱的人来说,吃熟水...
    日期:2018-04-24 查看详情
  • 《自检自查防肿瘤》一文补白

    《自检自查防肿瘤》一文补白

    看到2017年3月29日《天津日报》上,这篇《自检自查防肿瘤》医学科普文章,觉得很实用,特推荐读者参考。要做到早期发现与诊断肿瘤,除依靠肿瘤防治中心的医师...
    日期:2018-04-23 查看详情
  • 爱打扮:中老年人的一剂长寿药

    爱打扮:中老年人的一剂长寿药

    你注意到了吗?现在爱修饰打扮的老年人越来越多了。走到哪里,都能看到那些穿着新颖,打扮时尚的老年妇女,满面春风,笑起来像一朵花。人虽然老了,但心还要保持...
    日期:2018-04-20 查看详情
  • 老人健身别进误区

    老人健身别进误区

    宁夏回族自治区中医院骨科主任医师郭仲华现在朋友圈养生科普和电视上健身节目内容丰富多彩,形式多样,许多老年人看后跃跃欲试,也跟着练了起来。但一些患膝骨关...
    日期:2018-04-19 查看详情
  • 调查显示:多数老年人孤独却从不说

    调查显示:多数老年人孤独却从不说

    孤独破坏力堪比每天抽15支烟您的父母孤独吗?也许他们不说,儿女也很少想过这个问题。英国一项调查显示,有近四分之三的老年人感觉孤独,其中半数都未向身边亲...
    日期:2018-04-18 查看详情
  • 肝脏每天只能承受40克酒精

    肝脏每天只能承受40克酒精

    初期酒精肝可无症状专家表示,很多人因过度饮酒而导致肝脏损伤。酒精肝患者必须戒酒,否则在持续酗酒3~5年后,酒精肝炎就会发展成肝硬化。而多数初期酒精肝...
    日期:2018-04-17 查看详情
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